Неправильный режим питания с преобладанием быстрых углеводов в рационе, индекс массы тела выше 30 крайне негативно влияют на репродуктивное здоровье женщины. Кроме того, важное значение имеет достаточное количество фолатов, дающих основу развития мозга у плода.
Об этом в своем докладе заявила доктор медицинских наук, профессор кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивной медицины факультета повышения квалификации РУДН Алина Соловьева, выступая в рамках II Общероссийского семинара «Репродуктивный потенциал России: версии и контраверсии. Московские чтения». Она подчеркнула, что во время беременности уже нет возможности для профилактики осложнений – все должно решаться на этапе прегравидарной подготовки, в которой ключевую роль играет насыщение организма фолатами.
Без фолиевой кислоты не делится ни одна клетка, что особенно опасно в критически важные первые недели беременности, когда формируется нервная трубка плода – будущий спинной и головной мозг ребенка. Если к моменту зачатия организм матери не обеспечен защитным количеством фолатов в эритроцитах (906 наномоль на литр), это может привести к появлению дефектов нервной трубки, чреватых такими патологиями, как расщепление позвоночника, анэнцефалия (отсутствие головного мозга), задержка умственного и физического развития.
По мнению ученого, 800 мкг фолиевой кислоты в сутки в сочетании с другими витаминами группы В, С и РР снижает риск развития дефектов нервной трубки у плода на 92% и позволяет достичь защитного уровня фолатов за 4 недели (согласно результатам исследований «Элевит Пронаталь»).
Кроме того, ожирение может привести к анемии, что особенно опасно для женщин, планирующих беременность. Об этом сообщила в своем докладе «Ожирение и анемия. Особенности профилактики» доктор медицинских наук, профессор кафедры акушерства и гинекологии c курсом перинатологии РУДН Ольга Пустотина.
Она отметила, что жировая ткань препятствует всасыванию соединений железа. Однако не менее критична мегалобластная анемия, которая возникает из-за дефицита фолиевой кислоты (витамина В9) и витамина В12.
Чтобы ее избежать, необходимо нормализовать режим питания, включив в него продукты, богатые этими витаминами, достичь возрастной нормы веса, а также компенсировать фолатный дефицит с помощью сбалансированных витаминно-минеральных комплексов.
The post 800 мкг фолиевой кислоты в сутки снижает риск дефектов нервной трубки у плода appeared first on РИА АМИ.
Powered by WPeMatico
